墨澜小说

手机浏览器扫描二维码访问

第162章 畅快运动的感觉就是爽（第1页）

跑在队伍的中间，白文并没有太多的感觉，仿佛自己就是应该在这么一个位置的，但是跟在白文身后的两个人，因为和白文几乎就是挨着的，之前上个学期，也不是没有看过白文跑步，白文的那个脚步就不说了，典型的外八字，就是现在也是八字步跑步，虽然是看起来难看，但是这个世界上外八字的人不少，但是像白文这样，外八字跑步，还跑得好像乌龟爬一样的速度，关键是跑不了多远就已经是喘得上气不接下气了，估计整个学校，也没有几个人好像白文这样不善于跑步的了。

现在打眼一看，跑在自己前面的，居然是那个上个学期总是吊车尾的白文，这怎么可能呢，跟在白文后面的人，都是不敢相信自己的眼睛。

本来自己在学习上就不如白文，跑步可能就是自己唯一能比白文优秀的地方了，也算是这些人最后的倔强，证明这个世界上终归是人无完人的，就算是如白文这般优秀的学生，还是有着自己的短板的。

但是没有想到不过是一两个月不见，白文居然能在自己的弱项上面有这么大的改变，除了确实是让人刮目相看之外，对于白文，身后的几个人心里面也多少有些羡慕，瞧瞧人家，知道自己不善于运动，早早地就每天都锻炼，果然是见到了效果。

白文这几个月一直坚持锻炼，不但是白文寝室里的同学知道，就连隔壁的几个寝室的同学也都清楚，但是都没有放在心上，直到这一次上课，大家才看到，这个小子的努力，果然都没有白费，一下子也是见到了效果了，对于白文，每一个人的心中，此时都只有了羡慕和佩服，并没有任何的嫉妒和不服气。

白文跟随着人群，以一个匀速奔跑着，跑了一圈多，要是按照以前白文的身体素质，这个时候，白文早就已经是气喘吁吁，连呼吸都要变得很困难了，但是这一次，白文居然还没有什么感觉，除了腿脚有一些发热之外，也就没有任何其他的不适的感受。

继续跟着前面的人向前跑去，白文也没有记住自己跑了多少圈了，总之前面的人不停，白文也就不停下，等到不知道转了多少个弯之后，再次回到出发的地方，前面的几个人，一下子加快了奔跑的速度，早就已经习惯了之前的节奏的白文，一下子没有跟住，被最前面的人拉开了一点的距离，不过并不是很多，没有几秒钟，前面的人纷纷跑过，这一次在没有转弯，而是直线又奔跑了约百米左右，直到操场的边缘才停下来，好多人跑完了以后，都是纷纷坐在操场边的地上，看来都是累坏了。

白文也是跟着前面的人，一起跑过了前面标注着跑道编号的标线，也是停在了终点线处，站了一会，白文慢慢地走到了场边，找了一个空置的地方，并没有坐下，而是在周围不断地慢慢地走着，这还是这几个月，白文经常锻炼身体，养成的一些习惯，他知道自己现在虽然是身体素质好了很多，但是在跑步上面，自己确实是不擅长，因此，这一阵，白文也没有少在这方面下功夫。

随着白文跑到了终点，慢慢地走了好一会，才终于是平复下自己不住地跳动的心脏，慢慢地恢复了一些平静，白文走到跑道的边上，找了一个地方坐了下来，刚才走了那么长的时间，总算是可以让白文变得平静了很多，现在坐下休息，也不会影响到白文的身体健康。

见到白文居然在终点坐下休息了，之前已经完成跑步任务的很多人，都走到了白文的身边：“你，你怎么就在这坐着了，你跑完了？”

不怪周围的人都这么想，上个学期，大家都是看见白文在跑步上是多么的吃力，那些投掷类的项目还好，白文总算是还有一些力气，但是奔跑一类的，不管是距离长短，白文几乎都是难以完成，就算是勉强完成了，又有哪一次不是累的动都动不了，哪还像今天这样的，跑完了一千米，白文居然还能继续走大约二十分钟，并且没有马上坐下来，大家都是觉得不可思议，也只有和白文一个寝室的同学们，觉得白文这几个月以来，好像确实是改变了很多了，虽然样貌上没有什么变化，但是其他的方面，还真的是让很多人都要刮目相看了。

白文休息了几分钟，之前的疲累感觉已经减轻了很多了，稍稍喘着气，白文站了起来：“当然是跑完了的，怎么，刚才我不是一直跟着你们吗？”

确实，现在白文虽然能按时完成一千米，但是速度上确实是不快，也就是可以跟着大家一起完成的程度，不过比起上个学期的情况，白文现在的状态已经算是好了很多了。

跑完了以后，老师带着大家再次做了一些活动关节四肢的伸展活动，虽然白文现在跑步比以前好了很多了，但是那些下腰还有就是摸脚尖什么的，白文依旧是只能伸手接近自己的脚尖，根本就碰不到，白文感觉自己的腰都要断了，但是眼看着自己的指尖，离着自己的双脚，还是有大约三四厘米的距离，只是在远处看起来好像是挨着了。

活动期间，老师走到了白文的身边：“腰弯下去，伸手够自己的脚尖。”

老师站在白文的身边，让白文努力弯下腰，大概还以为白文是不想活动开自己的身体，以为白文并没有完全用力去够自己的脚。

白文伸手伸得自己的脸都有些通红了：“老师，你没看见我都已经在使出吃奶的力气了吗，真的是够不到。”

老师有些不相信，在白文的腰背上用了点力气，把白文往下按去，但是看着白文似乎是真的摸不到自己的脚，也是无奈：“行吧，量力而行就好。”

对于白文的柔韧性这么差，显然老师也是没辙了，总不能让白文受伤吧，活动了一会，老师直接就宣布解散了，该做的训练都已经结束了，大家一下子就散开了，各自玩着自己喜欢的运动。

，！

白文走到篮球场边，这里周围都是些防护网，白文脱下自己脚上的鞋子，把鞋子倒过来，刚才跑步的时候，不知道是在什么地方，好像鞋子里进去了几个小石子，硌得白文的脚疼，把鞋子翻转过来，抖动了几下，白文再次把鞋子穿上，总算是没有了硌脚的感觉，这才站起来，往篮球场里面去了，那里已经有不少人正在打球了。

随便分了两队人，虽然人数很多，但是好在体育室里面不止一个篮球，球类也是拿出来了不少，除了篮球，也有足球之类的，但是上个学期，大家踢足球的时候，总是会不注意撞在一起，或者有时候会把球踢到人的身上，虽然都不是职业的运动员，但是大家都正年轻，有的是力气，一脚踢出去的足球砸在人的身上，还是很痛的，而且也很容易受伤，所以，大家都不怎么：（）重返二十岁从炒股开始